Cách sử dụng đèn ngủ cho bé an toàn và tiện lợi cho mẹ

Bé nhà bạn đã quen ngủ với ánh đèn ngủ, và sử dụng đèn ngủ cho phòng bé cũng không phải là sai, nhưng bạn cần phải sử dụng chiếc đèn ngủ một cách hợp lý cho căn phòng của bé, dưới đây là cách sử dụng đèn ngủ cho bé an toàn:

Đối với bé thường dễ ngủ khi có ánh đèn nhẹ, bạn nên ngủ cùng bé ở chung một phòng, bên cạnh bé cho đến khi bé có giấc ngủ say.

Không nên vội tắt đèn vì điều này bạn sẽ làm cho bé rơi vào bóng tối đột ngột, việc sử dụng đèn ngủ cho bé thì tốt nhất là bạn chọn cho băn phòng chiếc đèn ngủ có ánh sáng vàng hoặc đỏ để chuyển tiếp với ánh sáng mờ dần trước khi tắt hẵn. Không sử dụng những chiếc đèn ngủ cho bé có chứa áng sáng trắng vì sẽ làm hạn chế sự tiết ra melatonin.

Với trẻ em, tuyệt đối bạn không nên đem bóng tối ra dọa bé, điều này làm cho bé có cảm giác sợ hãi bóng đêm, việc bé quấy khóc ban đêm khi không may bé tĩnh giấc sẽ ảnh hưởng đến bé rất nhiều.

Đối với những bé hay khóc đêm mẹ nên bế bé, cho ti hoặc ôm ấp dỗ dành. Tuyệt đối không nên bật đèn để trấn an bé.