Giải pháp hữu ích cho bé từ hai tới bốn tháng tuổi có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ của bé bắt đầu từ tháng thứ 2 sau khi sinh thì cũng đã ổn định được phần nào so với những bé bình thường, có nhiều bé thì đã ngủ ổn định hơn. Giải pháp dưới đây giúp cho bé cải thiện giấc ngủ của bé tốt hơn:

So với hai tháng đầu thì giấc ngủ của bé được kéo dài hơn, điều này cho thấy giấc ngủ của bé được cải thiện rất nhanh, với việc áp dụng giải pháp cho bé ở những tuần đầu đúng cách giờ bạn cũng không còn cực khổ khó khăn nhiều nữa.

Bé có thể ngủ được 8 tiếng liền mạch ử độ tuổi này khoảng từ 10 giờ đêm nay đến 6 giờ sáng ngày mai,có nhiều bé phải đến lúc lớn hơn nhiều thì mới quen được giấc ngủ lâu như thế này, khi áp dụng đúng cách thì hầu như bé ngủ ngon suốt đêm trong thời gian này.

Bạn nên thiết lập cho bé những thói quen lành mạnh trong thời gian từ 2 -4 tháng tuổi này, điều này giúp cho giấc ngủ của bé ngon hơn, trong thời gian này khi bé ngủ đêm bé sẽ thức giấc vài lần trong một đêm, thường thì bé sẽ đòi mẹ, bé chưa học được cách tự ngủ trở lại khi thức. Mẹo hay cho bạn là bạn nên cho bé  ngủ đêm khi thấy bé buồn ngủ, bé đã lơ mơ thì bạn hãy đặt bé xuống cho bé tự chìm vào giấc ngủ, bằng cách này bé sẽ tự học cách ngủ rất nhanh.

Trong khi ngủ, các bé thường cựa quậy và có thể tạo ra rất nhiều tiếng ồn. Khi bạn nghe thấy tiếng bé rên rỉ, hãy chờ vài phút trước khi đến kiểm tra bé, đừng nên vội vàng. Hãy cho bé một cơ hội tự ngủ trở lại.

Giải pháp hữu hiệu cho bé từ sơ sinh đến ba tuần tuổi có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ của bé rất quan trọng nhưng  đối với giấc ngủ của bé từng độ tuổi là không giống nhau, bạn có biết con bạn có ngủ đúng thời gian, đối với bé sơ sinh đến 3 tuần tuổi thì giấc ngủ của bé thường từ 16 -18 giờ/ngày, nhưng cứ 2-3 giờ thì bé cần phải thức để bú sữa mẹ. Đây là ước tính chung cho các bé, có nhiều bé có sự phát triển tốt hơn hay bé yếu hơn thì thời gian chênh lệch không bao nhiêu.

Vài tuần đầu tiên sẽ khó khăn đấy, nhưng tạo thói quen ngủ của bé nhà bạn sẽ trở nên dễ chịu hơn.

Ở tuổi này việc ngủ thức hoàn toàn không bình thường do khi còn trong bụng mẹ bé thường ngủ ngày và thức đêm, điều này gây cho mẹ rất nhiều khó khăn. Với một em bé ba tuần tuổi thì nên tạo cảm giác an toàn cho bé yêu của bạn bằng cách đáp ứng mỗi khi bé quấy khóc, việc nuông chiều bé ở đọ tuổi này không ảnh hưởng gì tới bé, không sợ bé quen, hư.

Hãy tạo cho bé thói quen phân biệt ngày đêm ở độ tuổi này, bằng cách tương tác, chơi đùa vui nhộn cho bé ban ngày và ban đêm hãy để đèn mờ và hạn chế những âm thanh lớn, theo thời gian bé quen với giấc ngủ ban đêm.

Hát cho bé những bài hát quen những ca khúc bạn hay ru khi bé còn trong bụng mẹ. Bạn nên sử dụng một chiếc túi ngủ cho bé để bé được ấm áp và cho bé cảm thấy an toàn hơn.

Dạy bé phân biệt giữa ngày và đêm hiệu quả

Bé thường quẩy khác vào bạn đêm và ban ngày ngủ ngày là những thói quen của bé ngay từ khi còn trong bụng bẹ, bé vẫn duy trì những thói quen này trong thời gian này làm cho mẹ mệt mỏi vì không chịu ngủ khi mẹ đã buồn ngủ. Vì thế nên trong những tuần đầu sau sinh, bạn không thể thay đổi bé ngay được mà chỉ có thể bắt đầu dạy bé khi bé đã được hai tuần tuổi, đây là mẹo hay giúp bạn rất đơn giản:

Ban ngày khi bé còn thức:
- Chơi với bé càng nhiều càng tốt, tạo cho bé những tiếng cười sản khoái.
- Phòng ngủ ngủ của bé nhiều ánh sáng vào ban ngày.
- Nói chuyện và hát cho bé nghe khi cho bú ban ngày.
- Cho bé nghe những âm thanh ban ngày như tiếng tivi, radio, nói chuyện, ... bé sẽ nhanh chóng phân biệt.
- Nếu đang bú mà bé thiu thiu ngủ thì nhẹ nhàng đánh thức bé dậy.

Ban đêm:
- Giữ yên lặng và nói nhỏ khi cho bé bú cữ đêm.
- Không cho bé nghe những âm thanh như tivi, radio, ... như ban ngày bé hay nghe.
- Giữ phòng tối bạn cũng có thể sử dụng ánh sáng dịu của đèn ngủ cho bé và yên tĩnh, không trò chuyện  với bé nhiều.

Bé của bạn sẽ nhanh chóng nhận biết ngày đêm, điều này sẽ giúp cho bé

Cách chọn quần áo, túi ngủ trẻ sơ sinh chuẩn mẹ phải biết

Quàn áo, túi ngủ cho bé là yếu tố quan trọng trong thời gian đầu đời của bé cho bé làm quen môi trường bên ngoài cơ thể của mẹ. Việc chọn mua túi ngủ, quần áo sơ sinh phù hợp và đảm bảo chất lượng cho bé là một nhiệm vụ rất quan trọng mà các mẹ cần lưu tâm.

Bạn sẽ chọn cho bé được những chiếc Túi ngủ, quần áo sơ sinh hợp lý với những chia sẽ hay dưới đây của metronconvuong.vn:

Cách chọn quần áo cho bé:

1. Chọn theo cân nặng và chiều cao của bé

Việc chuẩn bị quần áo, túi ngủ cho bé được các bà mẹ chuẩn bị khi bé còn nằm trong bụng mẹ, nhưng bạn cần phải biết được cách chọn quần áo cho bé khi bé chưa chào đời, bạn có thể biết ước chừng cân nặng và chiều dài của bé để mua sẵn quần áo, túi ngủ cho bé thông qua việc siêu âm hàng tháng. Để có được kích thước quần áo, túi ngủ phù hợp thì bạn cần phải dựa vào bản tiêu chuẩn kích thước sau:

Bảng tham khảo chiều cao, cân nặng và size quần áo sơ sinh của bé.

2. Chọn theo chất liệu
Chất liệu thoáng, thấm hút tốt như sợi cotton hay thiên nhiên, tránh các loại vải cứng, vải sợi vì có thể khiến bé khó chịu, ngứa ngáy là những chất liệu bạn nên chọn cho bé cho những món đồ bằng vải quan trọng nhất là quần áo và túi ngủ cho bé vì hầu như bé luôn mặc quần áo và túi ngủ liên tục trên người.

Với chất vải cotton bạn nên chọn size rộng hơn một chút vì loại vải này thường bị co lại sau lần giặt đầu tiên.

3. Chọn theo nhãn hiệu sản phẩm

Khi mua đồ bạn cần lưu ý đến nguồn gốc, nhãn sản phẩm: Thông tin được ghi trên nhãn của sản phẩm, bao gồm tên hãng sản xuất, thành phần chất liệu, cách giặt. Tuỳ thuộc vào túi tiền, bạn nên chọn mua sản phẩm của những tên tuổi quen thuộc, như các hãng sản xuất trong nước hoặc hãng nổi tiếng, tránh đồ không rõ nguồn gốc, không có nhãn mác. 

Chú ý cắt bỏ phần nhãn mác trên quần áo, túi ngủ trước khi cho bé mặc vì phần nhãn này có thể cọ xát vào da gây khó chịu cho bé, các loại nhãn mác có độ cứng dễ làm trầy xước da bé.

Những phục trang không thể thiếu cho trẻ sơ sinh tiêu chuẩn cho bé.

Lưu ý khi chọn mua:

- Đặt chất lượng sản phẩm lên hàng đầu.

- Mua sản phẩm cho bé với số lượng nhất định, vừa phải bởi vì bé phát triển rất nhanh, dễ lãng phí khi bạn mua nhiều.

- Chọn loại áo loại xé dán hoặc buộc dây, tránh các áo có cúc dễ khiến da bé bị hằn lên do cúc áo tì vào.

- Chọn những loại quần áo cho bé không hoặc chứa rất ít phẩm màu bởi vải nhuộm thường chứa hóa chất độc hại gây kích ứng, các bệnh về da cho làn da mỏng manh của bé, tốt hơn là bạn nên chọn những quần áo, túi ngủ có màu trắng, hay màu nhạt.

- Cần tránh các loại quần áo đính cườm, đính hạt,…dễ dể rơi rớt hay khiến bé tò mò và nuốt gây nguy hiểm.

- Chọn quần áo rộng rãi để tạo cảm giác dễ thở, thoải mái cho bé khi ngủ cũng như lúc chơi mà không bị gò bó, điều này giúp tiết kiệm được chi phí mua quần áo cho bé vì trong những tuần đầu tiên, và không phải trang bị nhiều khi bé lớn nhanh như thổi.

Đường may của những chiếc áo sơ sinh cũng rất quan trọng, những đường may phải tỉ mỉ, không cẩu thả có thể nguy hiểm do những móng tay bé nhỏ móc phải, khi trang bị bạn cần chú ý đến đường chỉ thừa và cắt bỏ khi cho bé mặc.

- Không nên chọn quần áo rời chỉ vì thuận lợi thay cởi mỗi khi bé làm bẩn. Vì thực tế, bụng của bé rất hay bị lạnh. Rốn của bé cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi lẽ đây là bộ phận cần được giữ ấm và có sự chăm sóc đặc biệt.

- Không nên để băng phiến vào quần áo của bé. Trên thị trường hiện nay nhiều loại băng phiến có chứa naphthalene và naphthol dẫn xuất. chất này ảnh hưởng tới quá trình oxi hóa khử hồng cầu, phá hủy màng tế bào và gây ra bệnh thiếu máu cấp tính. Hiện tượng này phổ biến hơn ở trẻ sơ sinh, trong những trường hợp nghiêm trọng, bé sẽ bị tình trạng thiếu máu và vàng da sinh lý kéo dài.

Cách sử dụng đèn ngủ cho bé an toàn và tiện lợi cho mẹ

Bé nhà bạn đã quen ngủ với ánh đèn ngủ, và sử dụng đèn ngủ cho phòng bé cũng không phải là sai, nhưng bạn cần phải sử dụng chiếc đèn ngủ một cách hợp lý cho căn phòng của bé, dưới đây là cách sử dụng đèn ngủ cho bé an toàn:

Đối với bé thường dễ ngủ khi có ánh đèn nhẹ, bạn nên ngủ cùng bé ở chung một phòng, bên cạnh bé cho đến khi bé có giấc ngủ say.

Không nên vội tắt đèn vì điều này bạn sẽ làm cho bé rơi vào bóng tối đột ngột, việc sử dụng đèn ngủ cho bé thì tốt nhất là bạn chọn cho băn phòng chiếc đèn ngủ có ánh sáng vàng hoặc đỏ để chuyển tiếp với ánh sáng mờ dần trước khi tắt hẵn. Không sử dụng những chiếc đèn ngủ cho bé có chứa áng sáng trắng vì sẽ làm hạn chế sự tiết ra melatonin.

Với trẻ em, tuyệt đối bạn không nên đem bóng tối ra dọa bé, điều này làm cho bé có cảm giác sợ hãi bóng đêm, việc bé quấy khóc ban đêm khi không may bé tĩnh giấc sẽ ảnh hưởng đến bé rất nhiều.

Đối với những bé hay khóc đêm mẹ nên bế bé, cho ti hoặc ôm ấp dỗ dành. Tuyệt đối không nên bật đèn để trấn an bé.

Những chiếc đèn ngủ dễ thương nên mua cho bé

Đèn ngủ cho bé sẽ là sản phẩm giúp cho những giấc ngủ của bé dễ dàng hơn, thuận tiện rất nhiều cho bé có thể nhìn thấy mọi thứ xung quang với ánh sáng mờ, và bạn cũng dễ dàng chăm sóc bé hơn. Nhưng một chiếc đèn ngủ đẹp sẽ giúp phòng bé trông phần dễ thương, sang trọng hơn, thì dưới đây là những chiếc đèn ngủ cho bé xinh xắn mà metronconvuong.vn chia sẽ cho bạn:

Chiếc đèn ngủ chiếu sao giúp bé sẽ thích thú những sự chuyển động của ngôi sao bên trên tường phòng bé, điều này sẽ giúp cho mé mỏi dần và dễ ngủ hơn cùng với âm thanh nhẹ nhàng.

Với chiếc đèn ngủ cho bé chiếu sao dễ thương này sẽ là người bạn chơi cùng bé, ngủ cùng bé, không thể tách rời cho giấc ngủ của bé.

 
Một cách trang trí căn phòng bé cũng rất sáng tạo với kiểu đèn ngủ này của bé.

Đặc biệt rất nhiều với kiểu thiết kế đèn ngủ này cho bé, một kiểu trang trí tường thât sáng tạo, con vật dễ thương trên tường này sẽ bảo vệ cho bé ngủ ngon.

Đây là cách hay để che giấu những ổ cắm điện đặt ở vị trí không có thẩm mỹ, bây giờ nó trở nên rất đẹp. Hình dáng chú heo hồng dễ thương này sẽ giúp bé sẽ yêu căn phòng của mình hơn.

Một chiếc lồng chim đơn giản nhưng  rất sang trọng cho căn phòng bé

 Một thiết kế cho bé có thể có thêm một món đồ chơi ban ngày, với ánh sáng nhẹ giúp bé dễ ngủ của chu sóc con này.

Bạn có thể tham khảo những mẫu đèn ngủ đẹp khác cho bé tại của hàng metronconvuong.vn
Tell: 08.62766186 - 0938 76 4994

Hướng dẫn sử dụng túi ngủ Swaddlepod Summer

Một chiếc Túi ngủ là cách lựa chọn tốt mà các bà mẹ luôn chọ và tin dùng cho bé, vì đây là cách bảo vệ bé an toàn khi ngủ, và cho bé sự phát triển tốt khi được nằm đúng tư thế bằng chiếc túi ngủ cho bé. Túi ngủ Swaddlepod Summer là sản phẩm đạt tiêu chuẩn về kỹ thuật may, đường may, với những chi tiết phụ kiện nhỏ.

Khi trang bị cho bé những loại sản phẩm túi ngủ thì bạn cần phải tháo những nhãn mác có trên sản phẩm để tránh tình trạng gây khó chịu cho bé khi sử dụng, tránh gây di ứng cho bé khi sử dụng

Sử dụng lần đầu cho bé bạn cần phải giặt khi mới mua về, để cho sản phẩm không còn mùi vải mới.

Được làm từ 100% coton có khả năng thấm hút tốt, cho bé có thể sử dụng không bị ảnh hưởng khi ra mồ hôi. Độ co giản của sản phẩm cũng vừa phải, rất tốt cho bé hoạt động.

Không nên chọn mua túi ngủ quá lớn: Để đảm bảo an toàn cho bé sử dụng khi bé bị tụt, lọt vào bên trong túi ngủ, vì thế nên lựa chọn túi ngủ có kích thước phù hợp cho trẻ, rộng hơn một tí chi bé hoạt động.

Thời gian thích hợp sử dụng túi ngủ cho trẻ khoảng 6 tuần tuổi, có cân nặng từ 4,5kg.

Lợi ích khi sử dụng túi ngủ:
- Tránh việc bé đạp chăn khi ngủ
- Đảm bảo mặt và đầu bé không bị che khi ngủ. Đầu và mặt bé không bị che khi ngủ.
- Tránh chân bé bị kẹt vào thanh cũi khi ngủ
- Tránh việc tay bé cào vào mặt
- Dễ dàng tháo mà không làm bé thức dậy với dạng kéo
- Dễ dàng di chuyển bé từ giường sang cũi trẻ em, và ngược lại.


Với nhiều gia đình trang bị thêm những chiếc túi ngủ không tay, điều này cũng rất tốt cho bé nhằm mục đích thoáng khí và bảo vệ trẻ không bị quá nóng.